一日雙跑在大寮!20170624- 醫護鐵人副分舵主 郭賢宗

#醫護鐵人#撒隆巴斯#VFF黃金大底五指鞋No.3#CEP小腿套

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25年前與大寮結下了緣分,就業生涯第二個服務地點,鳳屏路上樂育高中,日夜雙導師工作,讓我存足了學費,一圓求學夢,新光高中感謝您!

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今天回來參與公益路跑,心情格外興奮,往事一幕幕,不枉少年輕狂。

太座再度參與盛況,輕鬆完賽,一齊強身,相約永安再一起。公益路跑第25場於下午420分開跑,滿滿人潮,一樣的任務跑在人群後面,協助需要幫助的人。路跑路線在中庄消防隊附近,路線平坦好跑,好在不用出動消防救護車,是很棒的路跑經驗。

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經過成功路右轉民族路,任務出現,女跑者布鞋壞掉,鞋底脫落,看來必須助人為樂,把可愛好穿的VFF黃金五指鞋,暫借跑者穿著,自己發揮醫鐵本能,穿著五指襪繼續前進,真是意外之舉,但也是挺新鮮的回憶。

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經過仁愛之家,這也是當年參加玫瑰志工隊時,當志工義賣玫瑰的園區,當年服務台一朵玫瑰花義賣10元超便宜的。地點沒變只是建築與人事已非,往事只能回味了。

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大寮的3年很精采,參與了救國團志工、消防隊義消、慈惠醫院玫瑰志工隊志工兼隊長、小番薯兒童劇團團員兼舞台總監、金龍少年獅子會會員兼會長、北高雄家扶中心旗山展愛隊隊員兼隊長,每天生活很精彩,過得很充實,真是生命不空過,步步踏實過。

今天路跑跑出陳年往事,一下子就跑完了,回到終點也是起點,才驚覺五指襪破了,還好腳底沒磨破,這經驗非金錢可以買到的。大寮站公益路跑感謝你。

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1. 賽事基本資料(大高雄38區公益完跑─NO.25 大寮

1.1 賽事項目:  5k 公益完跑 。

1.2  本次觀測項目: 5k

1.3  賽事日期及天氣(氣溫)
 2017/06/24(): 開賽 16:20氣溫約32度, 有點熱。關門 17:40 氣溫31度,濕度73%

1.4 賽事地點: 高雄市大寮區福德祠(起點)左轉八德路接成功路右轉民族路右轉忠孝路右轉永吉街左轉崇仁街右轉中庄路(補給站:中庄國小)→右轉仁愛路右轉鳳屏一路右轉光明路三段右轉文昌路右轉德昌街右轉八德路福德祠(終點)1.4.1 賽事路線:中庄福德祠周遭一圈。

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1.5 參賽或完賽人數分析:網路報名1649

1.5.1 完賽/參賽:全部完賽。

2 軟體★★★★☆

2.1 賽前

2.1.1 報名系統★★★★☆
伊貝特報名網.

http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=2398

2.1.2 FB資訊更新★★★★★
於賽前一周皆有賽事注意事項,賽後有提供許多照片以及跑友分享

網址: https://www.facebook.com/runtogetherkaohsiung/

 2.1.3 選手關懷(email)☆☆☆☆☆

2.1.4 選手秩序冊★★☆☆☆

A. 內容詳盡度 ★★★★☆
贊助商:有 賽事地圖:有 大會賽事規定:有

B. 製作精美度★★★☆☆

C. 多國語系支援 中文:有 英文:無 日文:無

2.1.5 選手說明會☆☆☆☆☆

A. 選手說明會 無

2.1.6 賽事導覽☆☆☆☆☆

A. 賽事導覽 無

2.2 賽中及賽後

2.2.1 人力配置合理度★★★★☆

A. 大會處:引導人員及交管指揮人員充足。

B. 寄物處:引導人員以及志工非常的多。

C. 交通指引:沿途有交通錐,路口義交交管。

D. 賽後成績發放:無。

E. 賽後晶片退款:無。

F. 補給站:人力充足,賽事補給品接應即時。

2.2.2 賽中補給醫療救難完善度★★★★★

A. 賽中補給站:★★★★☆
1個補給站,主要為水、西瓜、芭樂、番茄、運動飲料。

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B.醫療站:★★★★★
沿途1部救護車,因應小型賽事足夠。

2.2.3 賽道規劃流暢度★★★★☆
A. 路跑動線簡單,非常流暢。

2.2.4 賽事規則嚴謹度★★★★☆
路途平坦公益完跑,沒爭議。

A. 賽事規則合理性★★★★☆
17:40點撤場關門,3部收容車1730分回收完成。

2.2.5 賽事包裝特色度★★★★☆
中庄及後庄懷舊路線。

3 硬體★★★★☆

3.1 賽前

3.1.1 特約飯店
無。

3.1.2 露營區
無。

3.2 賽中

3.2.1 設施設置合宜度★★★★☆

A. 舞台及音響:現場音響中等。

B. 廠商及賽後休息區★★★★★
無。

C. 賽後補給站★★★★☆
大會提供綠豆湯、紅豆麵包。

D. 賽事終點家屬歡迎區★★★★☆
無。

3.2.2 賽道里程準確度★★★★☆

正確但是公益賽不強求,可取捷徑,可搭收容車。

A. 賽事或賽道認證

3.2.4 停車空位充足度★★★☆☆
機車方便,轎車周遭道路旁也方便。

3.3 選手識別實用度★★★★★
紅色一起路跑布。

2.4 參賽贈品C/P★★★☆☆
短袖排汗紀念衫、免費賽事,打卡加贈環保水杯。

2.4 綜合C/P★★★★☆
雖然只有一部救護車,但因為路線簡單,收容車多,跑過中庄及後庄,路線短暫,首場下午公益路跑,參加者眾多,完賽後心跳存摺做公益,主辦單位又捐款資助社福團體,適合全家總動員。

 

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