上午參加資源回收任務，上下5樓搬運舊電視十幾台以及舊洗衣機，有運動到。上上週的拉筋，尚未痊癒，爬樓梯搬運重物，舊疾復發，身體難過，但路還是要走。下午還有一場路跑，但相信CEP運動壓縮小腿套的功能，拚了！果然一路平順，沒有抽筋，真是太神奇了！真是感謝”CEP運動壓縮小腿套”，讓我再度殿後卻又能完賽。
下午到達溪埔國中，天氣陰涼，報到完碰到中區醫護鐵人跑者羅全位夥伴，特地從嘉義南下參與盛況，實在是全方位，非常優秀。下次有緣穿醫護鐵人背心為跑者服務喔！起跑前下了一場大雨，超舒服的，司儀台上介紹，東北有三寶？那麼大樹也有三寶？大樹有三寶「鳳梨、荔枝、水」，那就好好享受這沿途風光，特別是外地來的跑者，更別忘了好好品嘗鳳梨荔枝人家的熱情，這樣才不需此行，趁著賽事遊山玩水，這樣的人生多麼快樂。
出發前看到了來自鳳山的恩愛夫妻及兒子，先生沿途用輪椅推著妻子完成了9.5公里的旅程，詢問了二三回是否需要支援，先生總是客氣地說謝謝，這種鶼鰈情深的感情，是值得尊敬學習的，衷心祝福您！
到達補給站保安宮，也碰到了南區夥伴朱育增，他晚10分鐘出發，追上了，那就一起幫忙。年輕真好，愛跑步的男人真好，朋友們一起來吧！
上坡時再度遇到上回碰到來自大寮的小朋友，他的腿很酸，需要救援，按摩後噴上”撒隆巴斯益噴劑”，他直呼很涼、很舒服，然後看到他的長輩都上收容車了，直喊他要完賽，加油小勇士，醫護鐵人挺你！沿途加油打氣並提振士氣，壓後到達九曲堂火車站，確認沒人後清道跑達終點站大樹國中，很棒很舒服，測量了心跳142，真棒！跑步強身，助人為樂！
1. 賽事基本資料（大高雄38區公益完跑─NO.28大樹）
1.1 賽事項目： 9.5k 公益完跑 。
1.2 本次觀測項目： 9.5k。
1.3 賽事日期及天氣(氣溫)：
2017/07/22(六): 開賽 16:20氣溫約31度，偶陣雨。關門 18:00 氣溫30度，濕度76%。
1.4 賽事地點： 高雄市
1.4.1 賽事路線:溪埔國中到大樹國中。
溪埔國中(起點)→右轉溪埔路→接大坑路→接姑山路→接中興北路→右轉中興西路→左轉實踐街→接長春路(補給站:大樹保安宮)→右轉旗甲公路→右轉久堂路→左轉復興街→右轉建村街→右轉久堂路→右轉九曲路→大樹國中(終點)
1.5 參賽或完賽人數分析：網路報名1300人
1.5.1 完賽/參賽：全部完賽。
2 軟體★★★★☆
2.1 賽前
2.1.1 報名系統★★★★☆
伊貝特報名網.
http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=2471
2.1.2 FB資訊更新★★★★★
於賽前一周皆有賽事注意事項，賽後有提供許多照片以及跑友分享
網址: https://www.facebook.com/runtogetherkaohsiung/
2.1.3 選手關懷(email)☆☆☆☆☆
無
2.1.4 選手秩序冊★★☆☆☆
A. 內容詳盡度 ★★★★☆
贊助商：有 賽事地圖：有 大會賽事規定：有
B. 製作精美度★★★☆☆
C. 多國語系支援 中文：有 英文：無 日文：無
2.1.5 選手說明會☆☆☆☆☆
A. 選手說明會 無
2.1.6 賽事導覽☆☆☆☆☆
A. 賽事導覽 無
2.2 賽中及賽後
2.2.1 人力配置合理度★★★★☆
A. 大會處：引導人員及交管指揮人員充足。
B. 寄物處：引導人員以及志工非常的多。
C. 交通指引：沿途有交通錐，路口義交交管。
D. 賽後成績發放：無。
E. 賽後晶片退款：無。
F. 補給站：人力充足，賽事補給品接應即時。
2.2.2 賽中補給醫療救難完善度★★★★★
A. 賽中補給站：★★★★☆
1個補給站，主要為水、西瓜、香蕉、芭樂、運動飲料。
B.醫療站：★★★★★
沿途1部救護車，因應小型賽事足夠。
2.2.3 賽道規劃流暢度★★★★☆
A. 路跑動線簡單，非常流暢。
2.2.4 賽事規則嚴謹度★★★★☆
路途平坦公益完跑，沒爭議。
A. 賽事規則合理性★★★★☆
18:00點撤場關門，2部收容車17點40分回收完成。18點10分大巴載回溪埔國中。
2.2.5 賽事包裝特色度★★★★☆
路跑沿線經過的「高屏舊鐵橋」、「三和瓦窯」、「高屏攔河堰」等聞名景點，則承載「大樹腳」連接「阿猴城」跨時代的經濟軌跡。。
3 硬體★★★★☆
3.1 賽前
3.1.1 特約飯店
無。
3.1.2 露營區
無。
3.2 賽中
3.2.1 設施設置合宜度★★★★☆
A. 舞台及音響：現場音響中等。
B. 廠商及賽後休息區★★★★★
無。
C. 賽後補給站★★★★☆
D. 賽事終點家屬歡迎區★★★★☆
無。
3.2.2 賽道里程準確度★★★★☆
正確但是公益賽不強求，可搭收容車。
A. 賽事或賽道認證
無
3.2.4 停車空位充足度★★★☆☆
轎車周遭道路旁也方便。
3.3 選手識別實用度★★★★★
紅色一起路跑布。
2.4 參賽贈品C/P值★★★☆☆
短袖排汗紀念衫、免費賽事，打卡加贈環保水杯。
2.4 綜合C/P值★★★★☆
路跑活動結束後，於終點設有『心跳存摺』捐贈活動，將每個人的熱情轉作實質捐助給在地社福團體，歡迎參與活動人員配帶心律運動手錶，與我們一起響應！今天心跳240捐很大喔。
上午參加資源回收任務，上下5樓搬運舊電視十幾台以及舊洗衣機，有運動到。上上週的拉筋，尚未痊癒，爬樓梯搬運重物，舊疾復發，身體難過，但路還是要走。下午還有一場路跑，但相信CEP運動壓縮小腿套的功能，拚了！果然一路平順，沒有抽筋，真是太神奇了！真是感謝”CEP運動壓縮小腿套”，讓我再度殿後卻又能完賽。
下午到達溪埔國中，天氣陰涼，報到完碰到中區醫護鐵人跑者羅全位夥伴，特地從嘉義南下參與盛況，實在是全方位，非常優秀。下次有緣穿醫護鐵人背心為跑者服務喔！起跑前下了一場大雨，超舒服的，司儀台上介紹，東北有三寶？那麼大樹也有三寶？大樹有三寶「鳳梨、荔枝、水」，那就好好享受這沿途風光，特別是外地來的跑者，更別忘了好好品嘗鳳梨荔枝人家的熱情，這樣才不需此行，趁著賽事遊山玩水，這樣的人生多麼快樂。
出發前看到了來自鳳山的恩愛夫妻及兒子，先生沿途用輪椅推著妻子完成了9.5公里的旅程，詢問了二三回是否需要支援，先生總是客氣地說謝謝，這種鶼鰈情深的感情，是值得尊敬學習的，衷心祝福您！
到達補給站保安宮，也碰到了南區夥伴朱育增，他晚10分鐘出發，追上了，那就一起幫忙。年輕真好，愛跑步的男人真好，朋友們一起來吧！
上坡時再度遇到上回碰到來自大寮的小朋友，他的腿很酸，需要救援，按摩後噴上”撒隆巴斯益噴劑”，他直呼很涼、很舒服，然後看到他的長輩都上收容車了，直喊他要完賽，加油小勇士，醫護鐵人挺你！沿途加油打氣並提振士氣，壓後到達九曲堂火車站，確認沒人後清道跑達終點站大樹國中，很棒很舒服，測量了心跳142，真棒！跑步強身，助人為樂！
1. 賽事基本資料（大高雄38區公益完跑─NO.28大樹）
1.1 賽事項目： 9.5k 公益完跑 。
1.2 本次觀測項目： 9.5k。
1.3 賽事日期及天氣(氣溫)：
2017/07/22(六): 開賽 16:20氣溫約31度，偶陣雨。關門 18:00 氣溫30度，濕度76%。
1.4 賽事地點： 高雄市
1.4.1 賽事路線:溪埔國中到大樹國中。
溪埔國中(起點)→右轉溪埔路→接大坑路→接姑山路→接中興北路→右轉中興西路→左轉實踐街→接長春路(補給站:大樹保安宮)→右轉旗甲公路→右轉久堂路→左轉復興街→右轉建村街→右轉久堂路→右轉九曲路→大樹國中(終點)
1.5 參賽或完賽人數分析：網路報名1300人
1.5.1 完賽/參賽：全部完賽。
2 軟體★★★★☆
2.1 賽前
2.1.1 報名系統★★★★☆
伊貝特報名網.
http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=2471
2.1.2 FB資訊更新★★★★★
於賽前一周皆有賽事注意事項，賽後有提供許多照片以及跑友分享
網址: https://www.facebook.com/runtogetherkaohsiung/
2.1.3 選手關懷(email)☆☆☆☆☆
無
2.1.4 選手秩序冊★★☆☆☆
A. 內容詳盡度 ★★★★☆
贊助商：有 賽事地圖：有 大會賽事規定：有
B. 製作精美度★★★☆☆
C. 多國語系支援 中文：有 英文：無 日文：無
2.1.5 選手說明會☆☆☆☆☆
A. 選手說明會 無
2.1.6 賽事導覽☆☆☆☆☆
A. 賽事導覽 無
2.2 賽中及賽後
2.2.1 人力配置合理度★★★★☆
A. 大會處：引導人員及交管指揮人員充足。
B. 寄物處：引導人員以及志工非常的多。
C. 交通指引：沿途有交通錐，路口義交交管。
D. 賽後成績發放：無。
E. 賽後晶片退款：無。
F. 補給站：人力充足，賽事補給品接應即時。
2.2.2 賽中補給醫療救難完善度★★★★★
A. 賽中補給站：★★★★☆
1個補給站，主要為水、西瓜、香蕉、芭樂、運動飲料。
B.醫療站：★★★★★
沿途1部救護車，因應小型賽事足夠。
2.2.3 賽道規劃流暢度★★★★☆
A. 路跑動線簡單，非常流暢。
2.2.4 賽事規則嚴謹度★★★★☆
路途平坦公益完跑，沒爭議。
A. 賽事規則合理性★★★★☆
18:00點撤場關門，2部收容車17點40分回收完成。18點10分大巴載回溪埔國中。
2.2.5 賽事包裝特色度★★★★☆
路跑沿線經過的「高屏舊鐵橋」、「三和瓦窯」、「高屏攔河堰」等聞名景點，則承載「大樹腳」連接「阿猴城」跨時代的經濟軌跡。。
3 硬體★★★★☆
3.1 賽前
3.1.1 特約飯店
無。
3.1.2 露營區
無。
3.2 賽中
3.2.1 設施設置合宜度★★★★☆
A. 舞台及音響：現場音響中等。
B. 廠商及賽後休息區★★★★★
無。
C. 賽後補給站★★★★☆
D. 賽事終點家屬歡迎區★★★★☆
無。
3.2.2 賽道里程準確度★★★★☆
正確但是公益賽不強求，可搭收容車。
A. 賽事或賽道認證
無
3.2.4 停車空位充足度★★★☆☆
轎車周遭道路旁也方便。
3.3 選手識別實用度★★★★★
紅色一起路跑布。
2.4 參賽贈品C/P值★★★☆☆
短袖排汗紀念衫、免費賽事，打卡加贈環保水杯。
2.4 綜合C/P值★★★★☆
路跑活動結束後，於終點設有『心跳存摺』捐贈活動，將每個人的熱情轉作實質捐助給在地社福團體，歡迎參與活動人員配帶心律運動手錶，與我們一起響應！今天心跳240捐很大喔。
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