醫護鐵人官方部落格IRONMEDICメディカル鉄人

序

綜觀坊間的運動類書籍或雜誌幾乎都是清一色教人如何進行訓練或裝備介紹的，於是參賽率高且標榜助人為主不以上台為目標的醫護鐵人團隊便有此出書的構想，想以一個平凡上班族的角度，有空才能訓練及參賽的前提，本書收入了醫護鐵人2017年

醫護鐵人創辦人的話

第一章　參加耐力型運動的大小事
1.  報名參賽你不能不知道的十件事
˙2. 常見的路跑自行車及鐵人三項競賽規則介紹

2.　知名賽事介紹

2.1 馬拉松篇

2016/11/7第五屆臺東好米盃。2016池上伯朗大道公益馬拉松 作者:王俊雄

2016/11/19Garmin 台南安平雙鐵趴 作者:顏珮如

2016/12/3『2016 希望、愛高雄捷運公益路跑』 作者:

2016/12/4 2016 墾丁馬拉松 作者:顏珮如 

2016/12/182016台北馬拉松賽 作者:

2017/1/8 2017 旗山馬拉松－香蕉路跑 作者:

2017/1/8 2017 Garmin LAVA鐵人賽大鵬灣站 作者:李誌軒

2017/1/15 2017屏東高樹蜜鄉國際馬拉松 作者:

2017/2/12 2017高雄MIZUNO國際馬拉松競賽 作者:

2017/2/19 北馬雙溪櫻花馬拉松 作者:洪緯欣/張華茹

2017/2/26 2017 新社賞櫻全國馬拉松 作者:

2017/2/26 2017高雄十鼓橋糖秘境國際馬拉松 作者:蔡承翰

2017/2/26 2017SKECHERS RUN前所未有路跑賽 作者:

2017/3/5 高雄愛河鐵人三項 作者:陳彥良

2017/3/11 2017年第7屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松 作者:許惠雯

2017/3/12 2017 海上明珠小琉球環島路跑賽 作者:鄭庭

2017/3/18 美利達.瑪吉斯盃 2017彰化經典百K 作者:許惠雯

2017/3/18 IRONMAN台東51.5 作者:

2017/3/19 2017臺北國道馬拉松 作者:洪士晏

2017/3/19 IRONMAN台東113 作者:王文峰

2017/3/25 2017 三芝馬拉松 作者:

2017/3/25 2017石門水庫花季路跑活動 作者:

2017/4/1 2017PUMA 螢光夜跑(台北場) 作者:

2017/4/2 Sweets Run甜蜜路跑 打狗場 作者:沈順正

2017/4/8 2017PUMA 螢光夜跑(高雄場)21K 作者:黃紫凌

2017/4/9 2017木架山馬拉松 作者:顏珮如

2017/4/9 大高雄傳愛路跑 作者:

2017/4/15第三屆飄浮•欣賞•醉夢•圓夢•北橫超馬 作者:

2017/4/16 2017葫蘆墩全國馬拉松 作者:蔡慈娟

Running Holidays -2017新北市鐵道馬拉松接力賽 作者:

2017/4/232017 WOMEN RUN TPE 作者:

2017/4/29Challenge鐵人三項 台東515 作者:許惠雯

2017/4/29Challenge鐵人三項 台東515 作者:陳彥良

2017/4/30tSt鐵人賽新北站 ( 大台北都會公園 ) 作者:

2017/5/72017長濱雙浪金剛馬拉松 作者:

2017/5/202017 Spartan Race Taiwan 在高雄 作者:蔡承翰

2017/5/21LAVA 苗栗通霄 作者:洪緯欣

2017/6/42017新北福隆亞洲盃鐵人三項錦標賽 作者:李志軒/張書綺

2017/6/102017陽光翱翔 碧潭追月路跑活動 作者:

2017/6/18tSt鐵人賽台中站 ( 大安海水浴場 ) 作者:王文峰/邱麒華

2017/6/252017 LAVA 鐵人三項系列賽新北福隆站 作者:張書綺

2017/7/82017 第6屆府城安平仲夏夜浪漫星光馬拉松 作者:邱麒華

2017/7/22 2017仲夏路跑-百獸夜行 作者:

2017/7/30 2017戀戀197東海岸自行車公路賽暨全民單車逍遙遊 作者:吳秋萍

2017/9/3LAVA 台南馬沙溝 作者:陳彥良

2017/9/9 2017義起愛運動勇士路跑 作者:

2017/09/09 2017 CTML日月潭全國鐵人三項錦標賽 作者:王俊雄

2017/9/10 愛 am best 女子公益路跑 作者:蔡承翰

2017/9/17 tSt鐵人賽嘉義站 ( 布袋遊艇港 ) 作者:陳彥良

2017/9/232017 捷安特嘉年華-捷安特盃Gianthlon鐵人二項 作者:

2017/9/24 2017TMAN鐵人賽事 作者:

2017/10/1 IRONMAN Taiwan 226 作者:陳彥良

2017/10/ 102017第三屆「十十刻刻 為eye而跑」公益路跑 作者:

2017/10/14 斯巴達馬拉松(桃園) 作者:

2017/10/15 花蓮海洋馬拉松 作者:

2017/10/212017 GoHiking石門水庫國際路跑賽 作者:

2017/10/21 2017 第17 屆『2017 八卦山脈美利達盃&單車嘉年華』 作者:

2017/10/29 2017 WE FIGHT 墾丁鐵人三項嘉年華 作者:陳彥良

2017/10/29 2017 2017第四屆安樂盃瑪陵生態園區公益馬拉松 作者:

2017/10/29 2017 台南秋季馬拉松 作者:

2017/10/29 2017 臺北市『2017 健康活力，運動臺北』貓空路跑 作者:

2017/11/5 台中岱宇馬拉松 作者:

2017/11/12 2017澎湖遠航馬拉松 作者:

2017/11/19 2017鹿港馬拉松 作者:蔡承翰

2017/11/19 2017澎湖跨島國際馬拉松 作者:

2017/11/26 2017 Polio Run IV 前進就對了！二林蕎麥花海公益路跑 作者:

2017/11/26 台東三仙台馬拉松 作者:

2017/11/26 時代騎輪節 作者:陳彥良

2017/12/2 2017藍鯨坪林超級馬拉松 作者:

2017/12/3 2017 2XU Compression Run 作者:

2017/12/3 2017輪耀台南單車嘉年華  作者:陳彥良

2017/12/3 2017仲夏路跑-百獸夜行 作者:洪緯欣

2017/12/9 2017高雄捷運公益路跑RUN TO LOVE 作者:

2017/12/17 2017高雄大發全國公益馬拉松賽 作者:

2017/12/17 2017台北馬拉松 作者:

2017/12/24 第二屆萬丹紅豆馬拉松 作者:

3.　參賽不能不知的大小事

在馬拉松賽事與鐵人三項(三鐵)被拍出美美或特別相片三部曲之二－傳世秘笈(陳彥良)

在馬拉松賽事與鐵人三項(三鐵)被拍出美美或特別相片三部曲之一 - 普世秘笈(陳彥良)

在馬拉松賽事與鐵人三項(三鐵)被拍出美美或特別相片三部曲之三 - 絕世秘笈(陳彥良)

跟著鐵人十一月趴趴走 賽場小確幸 屢破PB的密技三部曲之二-傳世秘笈(三鐵&馬拉松)陳彥良

跟著鐵人十一月趴趴走 賽場小確幸 屢破PB的密技三部曲之一-普世秘笈(三鐵&馬拉松)陳彥良

參加運動社團必知五件事陳彥良

採購寶典之鐵人三項-不用六萬買齊三鐵裝備陳彥良

參加運動社團你一定要培養的五個好習慣陳彥良

屢破PB的密技三部曲之三-絕世秘笈(三鐵&馬拉松)陳彥良