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一日雙跑在大寮！20170624- 醫護鐵人副分舵主 郭賢宗

#醫護鐵人#撒隆巴斯#VFF黃金大底五指鞋No.3#CEP小腿套

25年前與大寮結下了緣分，就業生涯第二個服務地點，鳳屏路上樂育高中，日夜雙導師工作，讓我存足了學費，一圓求學夢，新光高中感謝您！

今天回來參與公益路跑，心情格外興奮，往事一幕幕，不枉少年輕狂。

太座再度參與盛況，輕鬆完賽，一齊強身，相約永安再一起。公益路跑第25場於下午4點20分開跑，滿滿人潮，一樣的任務跑在人群後面，協助需要幫助的人。路跑路線在中庄消防隊附近，路線平坦好跑，好在不用出動消防救護車，是很棒的路跑經驗。

經過成功路右轉民族路，任務出現，女跑者布鞋壞掉，鞋底脫落，看來必須助人為樂，把可愛好穿的VFF黃金五指鞋，暫借跑者穿著，自己發揮醫鐵本能，穿著五指襪繼續前進，真是意外之舉，但也是挺新鮮的回憶。

經過仁愛之家，這也是當年參加玫瑰志工隊時，當志工義賣玫瑰的園區，當年服務台一朵玫瑰花義賣10元超便宜的。地點沒變只是建築與人事已非，往事只能回味了。

大寮的3年很精采，參與了救國團志工、消防隊義消、慈惠醫院玫瑰志工隊志工兼隊長、小番薯兒童劇團團員兼舞台總監、金龍少年獅子會會員兼會長、北高雄家扶中心旗山展愛隊隊員兼隊長，每天生活很精彩，過得很充實，真是生命不空過，步步踏實過。

今天路跑跑出陳年往事，一下子就跑完了，回到終點也是起點，才驚覺五指襪破了，還好腳底沒磨破，這經驗非金錢可以買到的。大寮站公益路跑感謝你。

1. 賽事基本資料（大高雄38區公益完跑─NO.25 大寮）

1.1 賽事項目：  5k 公益完跑 。

1.2  本次觀測項目： 5k。

1.3  賽事日期及天氣(氣溫)：
 2017/06/24(六): 開賽 16:20氣溫約32度， 有點熱。關門 17:40 氣溫31度，濕度73%。

1.4 賽事地點： 高雄市大寮區福德祠（起點）→左轉八德路→接成功路→右轉民族路→右轉忠孝路→右轉永吉街→左轉崇仁街→右轉中庄路(補給站:中庄國小)→右轉仁愛路→右轉鳳屏一路→右轉光明路三段→右轉文昌路→右轉德昌街→右轉八德路→福德祠（終點）1.4.1 賽事路線:中庄福德祠周遭一圈。

1.5 參賽或完賽人數分析：網路報名1649人

1.5.1 完賽/參賽：全部完賽。

2 軟體★★★★☆

2.1 賽前

2.1.1 報名系統★★★★☆
伊貝特報名網.

http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=2398

2.1.2 FB資訊更新★★★★★
於賽前一周皆有賽事注意事項，賽後有提供許多照片以及跑友分享

網址: https://www.facebook.com/runtogetherkaohsiung/

 2.1.3 選手關懷(email)☆☆☆☆☆
無

2.1.4 選手秩序冊★★☆☆☆

A. 內容詳盡度 ★★★★☆
贊助商：有　賽事地圖：有　大會賽事規定：有

B. 製作精美度★★★☆☆

C. 多國語系支援　中文：有　英文：無　日文：無

2.1.5 選手說明會☆☆☆☆☆

A. 選手說明會　無

2.1.6 賽事導覽☆☆☆☆☆

A. 賽事導覽　無

2.2 賽中及賽後

2.2.1 人力配置合理度★★★★☆

A. 大會處：引導人員及交管指揮人員充足。

B. 寄物處：引導人員以及志工非常的多。

C. 交通指引：沿途有交通錐，路口義交交管。

D. 賽後成績發放：無。

E. 賽後晶片退款：無。

F. 補給站：人力充足，賽事補給品接應即時。

2.2.2 賽中補給醫療救難完善度★★★★★

A. 賽中補給站：★★★★☆
1個補給站，主要為水、西瓜、芭樂、番茄、運動飲料。

B.醫療站：★★★★★
沿途1部救護車，因應小型賽事足夠。

2.2.3 賽道規劃流暢度★★★★☆
A. 路跑動線簡單，非常流暢。

2.2.4 賽事規則嚴謹度★★★★☆
路途平坦公益完跑，沒爭議。

A. 賽事規則合理性★★★★☆
17:40點撤場關門，3部收容車17點30分回收完成。

2.2.5 賽事包裝特色度★★★★☆
中庄及後庄懷舊路線。

3 硬體★★★★☆

3.1 賽前

3.1.1 特約飯店
無。

3.1.2 露營區
無。

3.2 賽中

3.2.1 設施設置合宜度★★★★☆

A. 舞台及音響：現場音響中等。

B. 廠商及賽後休息區★★★★★
無。

C. 賽後補給站★★★★☆
大會提供綠豆湯、紅豆麵包。

D. 賽事終點家屬歡迎區★★★★☆
無。

3.2.2 賽道里程準確度★★★★☆

正確但是公益賽不強求，可取捷徑，可搭收容車。

A. 賽事或賽道認證
無

3.2.4 停車空位充足度★★★☆☆
機車方便，轎車周遭道路旁也方便。

3.3 選手識別實用度★★★★★
紅色一起路跑布。

2.4 參賽贈品C/P值★★★☆☆
短袖排汗紀念衫、免費賽事，打卡加贈環保水杯。

2.4 綜合C/P值★★★★☆
雖然只有一部救護車，但因為路線簡單，收容車多，跑過中庄及後庄，路線短暫，首場下午公益路跑，參加者眾多，完賽後心跳存摺做公益，主辦單位又捐款資助社福團體，適合全家總動員。